Jumaat, 25 Februari 2011

Sandwich Tuna Mak Buyung

haaa kan betul tu..mak buyung sorg ni tgh diet....kahkahkahhh gara2 g timbang ritu nek kilo2 taw..marah aku kt timbang tu taw...timbang tu x betul agaknye...tiap kali timbang sure nek...sekali je nek skit 0.5kg..yg lelain tu adoiii malas nak gtau lah sakit ati...miahahahah

dek kerna takut berat yg melampau tu kan..riso lak kang nak push x larat...bb beso lah...scary uuu...so aku ameklah langkah berjaga2 ngan pemakanan aku ni...so far alhamdulilah 2 hari x mkn nasi dah....kehkehkeh hope boleh bertahan smpi hujung due nti insyallah..kalo x boleh..xpekan hehehehehehe

so rini just lunch mkn sandwich tuna jek...lama jugak x mkn tuna2 ni...
ritu bbsitter ada bg tuna...td balik umah jap...racik2 tuna tu..taruh cili padi..bwg...mayo...wallah siap pun sandwich tuna aku..simple je kan..tp sedap pedas meletop...kalo ada tamato salada ke lg sedap...xpelah janji perot kenyang....

tuna ayam brand+cili padi+bwg

tambah mayonis

taruh atas roti (tu pun nak taip ke hahahah)

wallah siap...diet mak buyung ari ini

nota bijik: tgh cari yongtaufu yg kuah pekat tu
huhuhu sape2 tau kt penang ni leh dpt kt mn